Enseigner la pleine conscience aux enfants : stratégies éducatives efficaces

En 2022, une étude menée auprès de 750 écoles primaires en France indique une amélioration de l’attention et de la gestion des émotions chez les élèves ayant suivi des séances régulières de pleine conscience. Pourtant, la majorité des programmes éducatifs …

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