Power Plate pour maigrir : fonctionne-t-il vraiment ?

Un tapis de course, une poignée de minutes et des promesses dignes d’un spot publicitaire : voilà le cocktail proposé par la Power Plate. Des entraînements courts sur une plateforme vibrante promettent des résultats équivalents à des heures d’exercice classique. En 2017, une étude a montré que certains participants perdaient du poids en combinant cette […]

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