L'actu Politique … mais pas que
L’ingestion de glucides après un effort intense ne garantit pas systématiquement une meilleure récupération musculaire. Certaines études montrent qu’un excès ou un mauvais choix de sucres peut freiner la synthèse
2 000, 10 000, parfois 50 000 euros : les prix d’une chambre dans un palace bousculent les repères, oscillant entre luxe assumé et extravagance silencieuse. Derrière chaque montant, une
Le calendrier international impose une fenêtre réduite pour les sélections nationales en 2025, bouleversant la préparation de plusieurs équipes favorites. Le règlement sur le nombre de joueurs étrangers autorisés subit
Comptez, au fil d’une séance de cycling en salle, jusqu’à 700 calories envolées. Non, ce n’est pas une promesse en l’air, mais la réalité d’un sport qui ne fait pas
250 %. C’est la progression fulgurante du marché des applications sportives en cinq ans. Des millions de téléchargements, des accessoires qui s’arrachent, mais derrière l’écran, la réalité diffère : la
Un vol Bruxelles–Casablanca ne tient qu’à un détail administratif. Depuis le 18 juin 2022, l’entrée sur le territoire marocain ne requiert plus la présentation d’un test PCR négatif ou d’un
Obtenir un permis international, c’est se plier à une règle précise : trois ans de validité, pas un jour de plus, pas de reconduction automatique. Pourtant, derrière cette limite affichée,
Chaque année, le calendrier lunaire réserve des appellations spécifiques à certaines pleines lunes, héritées de traditions anciennes et parfois méconnues. La super lune du Castor figure parmi celles qui suscitent
Les boissons énergétiques n’offrent pas toutes la même efficacité, et pourtant, leur choix s’opère souvent sans distinction, par habitude ou sous l’influence du marketing. Certaines compositions, pourtant largement commercialisées, n’apportent
L’Espagne a attiré plus de 83 millions de visiteurs internationaux en 2023, dépassant la France pour la première fois depuis deux décennies. Malgré la concurrence de l’Italie et de la
Aucune destination ne figure deux années de suite en tête des réservations de voyages de noces sur les plateformes spécialisées. Les couples privilégient désormais la rareté à l’exotisme, bouleversant les
Le flux constant de marcheurs sur le West Highland Way a connu une augmentation de 12 % entre mai et septembre au cours des cinq dernières années, selon les comptages
Un chiffre sans appel : 70 % des sportifs interrogés avouent avoir jeté un vêtement technique à cause d’une odeur persistante. Cette statistique ne vient pas du hasard : elle
97 % des personnes qui s’inscrivent en salle pour « perdre du ventre » abandonnent avant d’avoir vu la moindre transformation. Pourtant, la promesse d’un appareil magique continue d’attirer les
L’Afghanistan interdit désormais l’entrée sur son territoire à la majorité des ressortissants étrangers, même en possession d’un visa valide. La Syrie maintient des contrôles renforcés à ses frontières, rendant toute
Un tapis trop épais peut nuire à l’équilibre lors des postures debout, alors qu’une surface trop fine expose aux douleurs articulaires lors des exercices au sol. Les fabricants multiplient les
En 2010, des milliards de dollars ont été promis à Haïti par des gouvernements et des institutions internationales. Pourtant, une partie importante de ces fonds n’a jamais atteint leur destination
La Formule 1 consomme en moyenne 100 kg de carburant par voiture et par course, tandis qu’un terrain de golf nécessite jusqu’à 1,5 million de litres d’eau par an pour
1 200 roupies pour un trajet de trois kilomètres : c’est le tarif que paie parfois un voyageur étranger à Colombo, là où un habitant n’en débourse même pas 400.
Certains voyageurs découvrent trop tard la règle qui fait obstacle à leur embarquement : sans carte papier, l’accès peut se transformer en course d’obstacles. D’autres, persuadés qu’un simple smartphone suffit,
Deux chiffres suffisent à résumer la singularité du shopping parisien : 120 000 mètres carrés de surface commerciale pour les Galeries Lafayette, 170 ans d’histoire pour Le Bon Marché. Derrière
87%. C’est la part des blessures sportives qui pourraient être évitées simplement en adaptant ses chaussures à sa pratique. Pourtant, une habitude persiste : la même paire glisse du bitume
La barre des 1000 victoires en simple n’a été franchie que par un nombre infime de joueurs professionnels depuis l’ère Open. Roger Federer a intégré ce cercle restreint en consolidant
Une bouteille d’eau entamée passée au contrôle de sécurité peut être systématiquement confisquée, alors qu’un flacon de 100 ml de parfum scellé reste autorisé. La réglementation fixe une limite de
Une seule banane couvre plus de 20 % des besoins quotidiens en vitamine B6 et contient autant de glucides qu’une portion de pâtes de 50 grammes. Pourtant, certains athlètes la
À Venise, le choix du quartier pour séjourner influe directement sur la facilité des déplacements, la tranquillité nocturne et la qualité de l’expérience locale. Certaines zones, prisées pour leur proximité
Aucune organisation officielle ne reconnaît la classification « 7 étoiles ». Pourtant, certains établissements revendiquent ce titre, obtenu par la presse ou des agences de communication. À Dubaï, le Burj
1 000 euros. C’est la somme minimale à poser sur la table pour s’offrir une nuit au Burj Al Arab. Et ce n’est qu’un point de départ. Le tarif grimpe
1000. Pas un de moins, pas un de plus. Ce chiffre, brandi comme un étendard par certains, contesté par d’autres, divise le monde du football depuis des décennies. Qu’on les
Aucune règle n’interdit de franchir la ligne d’arrivée en courant à reculons sur 100 mètres, mais aucun sprinteur d’élite n’a jamais tenté l’expérience en compétition officielle. Les écarts de centièmes
Un chiffre brut suffit à troubler les certitudes : près de 40% des voyageurs français refoulés à la douane l’ont été pour une simple histoire de papier. Le permis de
42 % des adeptes de musculation déclarent consommer des compléments alimentaires au moins une fois par semaine. Ce chiffre n’est pas le fruit du hasard. Il reflète à la fois
Un défaut de déclaration lors du passage d’une frontière expose à des sanctions immédiates, y compris la saisie des marchandises et des amendes pouvant atteindre le double de leur valeur.
Un territoire européen où 96 % des habitants plébiscitent l’Union… et qui s’en retrouve exclu moins de cinq ans plus tard : voilà Gibraltar, suspendu entre deux continents et deux
Déclarer dix mille euros ou plus en espèces à la frontière européenne ne relève pas d’un excès de zèle administratif : c’est une obligation qui, si elle est ignorée, peut
La réglementation officielle autorise uniquement la pose d’un antivibrateur en dehors du plan de cordage principal, limitant ainsi les possibilités d’installation. Pourtant, certains joueurs professionnels s’affranchissent régulièrement de cette contrainte,
À puissance équivalente, toutes les motos-cross 150cc ne se ressemblent pas. Certaines marques ajustent volontairement la hauteur de selle ou freinent la puissance pour accompagner les premiers tours de piste,
Moins de 10 000 voyageurs étrangers y posent le pied chaque année, selon les statistiques officielles. Ce territoire affiche l’un des taux de fréquentation touristique les plus bas du continent,
Certains modèles de moto-cross 125 cm³ affichent des performances proches de celles de cylindrées supérieures, malgré leur orientation débutant. Les réglementations varient d’un pays à l’autre, imposant parfois des limites
Un filtre à air négligé multiplie par deux le risque de casse prématurée d’un moteur 125 cm³. Pourtant, certains modèles tolèrent des intervalles d’entretien plus espacés sans afficher de signes
Certains chiffres résistent à l’usure du temps : les cotes de certaines motos cross 125 d’occasion, par exemple, traversent les années sans broncher, là où d’autres modèles s’effacent dans l’oubli
Aucune autre ville ne détient autant de records mondiaux liés à la montgolfière. Les rassemblements internationaux de ballons attirent chaque année plus de participants que dans toute autre région du
L’intégration de la salle de sport dans une routine quotidienne peut transformer la qualité de vie. Entre les exigences professionnelles et personnelles, trouver du temps pour soi devient fondamental. Se
Certains athlètes professionnels intègrent des vêtements de sudation à leur entraînement alors que la majorité des recommandations médicales en déconseillent l’usage régulier. Plusieurs fabricants avancent des promesses de perte de
Sur les routes d’Afrique du Sud, dépasser les 60 km/h dans certaines zones protégées expose à des sanctions sévères, même en l’absence de tout panneau. Les réglementations varient d’un parc
Dans un monde où le bien-être et la santé deviennent des priorités, beaucoup se demandent où il est préférable de s’entraîner. Les salles de sport offrent une panoplie d’équipements modernes
52 % des Français déclarent pratiquer la marche ou la randonnée au moins une fois par an, mais aucun terme ne fait l’unanimité pour désigner ces passionnés. Loin des catégories
Imprimer son billet d’avion ? Voilà une question qui divise encore, malgré la généralisation des smartphones et des applications dédiées. Pourtant, chaque aéroport, chaque compagnie, impose ses propres règles, parfois
Un chiffre brut, sans fioriture : 34 % des sportifs réguliers déclarent avoir déjà ressenti une détresse psychologique liée à leur pratique. Cette réalité, souvent occultée par l’aura du dépassement
Aucune machine n’a jamais fait disparaître la graisse abdominale d’un simple mouvement. Pourtant, il existe de vraies différences entre les appareils pour qui cherche à renforcer ses abdos et à
Un billet d’avion pour Hawaï n’obéit pas à la logique des saisons européennes ni aux stéréotypes du calendrier touristique. Dès qu’on regarde les chiffres, les écarts de prix et de
Vous envisagez de voyager en Thaïlande ? Lisez ici le guide complet avec tout ce que vous devez savoir pour planifier votre voyage dans le pays. Découvrez les documents obligatoires,
Vous planifiez votre prochain voyage mais vous ne savez toujours pas quoi faire en Australie, ce pays accueillant des touristes et des étudiants du monde entier? Dans cet article, nous
Attendre plusieurs mois pour que le voyage de rêve se termine en vacances sous une pluie torrentielle n’était pas exactement le plan, n’est-ce pas ? Voyager en dehors de la
La case administrative que l’on aimerait parfois rayer d’un trait de plume : l’autorisation de sortie. Pourtant, impossible d’y couper lorsqu’il s’agit de franchir une frontière ou de confier temporairement
Oubliez tout ce que vous savez sur les paradis insulaires : Bora Bora ne joue pas dans la même catégorie. L’île fait tourner les têtes, vide parfois les portefeuilles, mais
Qui a dit que les frontières étaient des lignes figées sur une carte ? En Europe, l’appel du voyage se moque des distances et des conventions. D’une ruelle pavée à
La carte Vitale, indispensable pour accéder aux services de santé en France, devient bientôt obligatoire pour tous. Cette mesure vise à simplifier les démarches administratives et à assurer une meilleure
La lampe frontale est un outil indispensable qui vous permet de voir clair pendant la nuit. En hiver, cet accessoire de sport est un partenaire fidèle pour les sportifs nocturnes.
Encore connue sous le nom d’« ergomètre », la machine à ramer s’est installée comme l’alliée des muscles oubliés et des volontés tenaces. Son impact sur le corps ne laisse