Calorie pour une banane au petit-déjeuner, est-ce suffisant ?

90 calories : le chiffre est austère, presque désarmant. C’est pourtant ce que vous apporte une banane de taille moyenne, loin derrière un croissant doré ou un bol de céréales classique. Et malgré ce score modeste, la banane s’impose, matin …

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