Dénivelé en randonnée : comprendre le positif et le négatif pour mieux grimper

En randonnée, le dénivelé représente l’un des facteurs clés à considérer lors de la préparation de son itinéraire. Cette donnée, qui se divise en dénivelé positif et négatif, indique respectivement l’ascension et la descente cumulée tout au long d’un parcours. …

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