Risques du sport intensif : comment les éviter pour rester en forme

Se dépasser n’a jamais autant séduit. Les chiffres sont implacables : les fractures de fatigue chez les sportifs amateurs explosent depuis dix ans, confirment des études épidémiologiques. Multiplier les heures d’entraînement chaque semaine triple le risque de voir survenir des …

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